Stram en stijf van het thuiswerken? Kom sporten

Ook op oudere leeftijd is sporten gezond
Foto: Pixabay

Samen met Z.A.C. houdt Sportservice Zwolle iedere dinsdagochtend beweegactiviteiten voor volwassenen en senioren op sportpark Jo van Marle. Wie klaar is met binnen zitten of stram en stijf is van het thuiswerken is van harte welkom om te gaan bewegen onder begeleiding van een professionele sportcoach.

”Iedere deelnemer kan bewegen op zijn/haar eigen niveau”, zegt Lucky Akot als coördinator van Sportservice Zwolle. ”Natuurlijk volgen we de geldende corona richtlijnen. In drie blokken van 40 minuten bieden we wisselende sporten en spelvormen aan. Iedereen kan zelf kiezen aan welke blokken men mee wil doen.”

De activiteiten worden nog gehouden op 8 en 15 december.

Het programma

9.00 – 9.30 Wandelen in groepjes in de omgeving van sportpark Jo van Marle
9.30 – 10.10 Blok 1 sport/spel
10.15 – 10.55 Blok 2 sport/spel
11.00 – 11.40 Blok 3 sport/spel

Kom ook lekker bewegen in de buitenlucht en meld je aan bij [email protected], telefoon 0614873415.

Kosten €3 per deelname, inclusief 1 kop koffie. Betaling per pin of contant. De locatie is Sportpark Jo van Marle aan de Landsheerlaan 42 Zwolle-zuid

 

 

Reacties

X

Meld je nu aan voor onze nieuwsbrief
Aanmelden